Dr. Barbara Sturm

Body Brush

Cepillo para el cuerpo

La piel de naranja es un problema para muchas mujeres. Lo ideal es tratar los hoyuelos no queridos con una terapia holística que incluya deporte, nutrición y una activación dirigida del metabolismo de los tejidos mediante terapias manuales. Los depósitos de grasa en las zonas del cuerpo femenino que a menudo se ven afectadas por la celulitis, como los muslos, el abdomen y las nalgas, dificultan el transporte del agua de los tejidos y la linfa. Esto provoca hoyuelos.

Los masajes con cepillos como tratamiento de la celulitis son una aplicación casera eficaz. Favorecen la circulación sanguínea y el flujo linfático en los tejidos y activan así la eliminación de los productos de desecho. El cepillo anticelulítico está equipado con cerdas naturales puras. Puede utilizarse para el masaje en seco, así como en la ducha. Un masaje en seco tiene un efecto más intenso, en combinación con el agua es más suave para la piel. Ambos masajes son eficaces para estimular el metabolismo en los tejidos, con efectos reafirmantes y también preventivos cuando se utilizan regularmente. De este modo, también se puede prevenir el desarrollo de la piel de naranja. El cepillo anticelulítico está disponible en dos tipos de cerdas, suave y media. Recomendamos la versión más suave para pieles muy sensibles o sensibles a la presión.

Aplicación:

Básicamente, se empieza por las extremidades (más alejadas del corazón) y se masajea hacia el centro del cuerpo (hacia el corazón). Cepillar con una ligera presión en movimientos lentos y uniformes hacia el corazón. Comienza con la parte delantera y trasera del pie derecho hacia la parte inferior de la pierna. A continuación, cepille desde la parte inferior de la pierna hasta la parte superior y más allá hasta la mitad derecha de las nalgas. Ahora cepille el lado izquierdo (pie, parte inferior de la pierna y parte superior de la pierna hasta las nalgas) de la misma manera.

Trabaja de la misma manera (hacia el corazón) con los brazos (es decir, empezando por la mano derecha hasta el antebrazo, desde el antebrazo hasta la parte superior del brazo). A continuación, barrer la mano izquierda hasta la parte superior del brazo izquierdo. Para el abdomen, es importante seguir el curso del intestino grueso al cepillar para no provocar estreñimiento. Para ello, comience por la parte inferior del lado derecho del abdomen, cepille hacia arriba con pequeños movimientos hasta llegar a la base de las costillas, luego continúe horizontalmente hacia el lado izquierdo y desde allí hacia abajo. De este modo, se cepilla en el sentido de las agujas del reloj. Esto es importante.